UPeU Universidad saludable promueve Pausa activa
El programa UPeU Universidad saludable promueve hábitos saludables mediante la implementación de la Pausa Activa en los colaboradores, durante la jornada laboral. Las pausas activas son ejercicios de 8 a 10 minutos donde el personal realiza actividades físicas como movimientos de cuello, manos y piernas con el fin de relajar los músculos tensionados y así…
